Onze Gevulde Courgette met Gehakt en Rijst is een lichte en smaakvolle maaltijd waarin eenvoud en versheidcentraal staan. Zachte courgette wordt royaal gevuld met kruidig gehakt en rijst, langzaam gegaard zodat alle smaken mooi in elkaar overvloeien en het geheel heerlijk sappig blijft.
Dit gerecht is perfect voor wie houdt van een evenwichtigemaaltijd met veel groenten, zonder in te boeten op smaak. Lichte maaltijd, maar toch vullend – ideaal voor een gezonde lunch of een doordeweekse avond.
Zoals altijd wordt dit gerecht dagvers bereid in onze eigen keuken en snel gekoeld, zodat jij thuis of op kantoor in enkele minuten kunt genieten van een verse en voedzame maaltijd.
Perfect voor:
Liefhebbers van lichte en gezonde gerechten
Wie houdt van groenten en vlees in balans
Een voedzame en evenwichtige maaltijd
Allergenen: Geen
Voedingswaarden
Energie, 540 kcal Vetten,18.0 g - Waarvan verzadigd,8.0 g Koolhydraten, 51.0 g Suikers,7.0 g Eiwitten, 39.0 g Zout,1.8 g
Ook op het menu deze week
Misschien ook iets voor jou? Ontdek de andere gerechten van deze week.
